【コラム】施術中に聞く「邪気」とは？東洋医学での本当の意味

こんにちは、健美堂の松田です。
施術中に、私は「邪気（じゃき）」という言葉を使うことがあります。

「ここは邪気が強いですね」。施術中にそう聞いて、目に見えない悪いものや、霊的なものを思い浮かべた方もいるかもしれません。

東洋医学でいう邪気は、それとは少し違う意味の言葉です。このコラムでは、施術中に聞く「邪気」が、体のどんな状態を指しているのかをお伝えします。

東洋医学の「邪気」は、不調を起こす要因のこと

東洋医学では、体を守り、正常に働かせる力を「正気（せいき）」と呼びます。これに対して、不調を起こす要因を「邪気」と呼びます。

同じ寒さの中にいても、風邪をひく人とひかない人がいます。東洋医学では、この違いを正気と邪気の力関係で考えます。東洋医学の古典にも、「正気が体の内にしっかりあれば、邪は入り込めない」という考え方が記されています。

体の外から入ってくる邪気の代表が、季節や天候にかかわる六つの邪です。「六淫（りくいん）」と呼ばれています。

邪の名前	起こりやすい季節・環境	体に出やすいこと
風邪（ふうじゃ）	季節の変わり目、すきま風	寒気、頭や首のこわばり、症状があちこちに動く
寒邪（かんじゃ）	冬、冷房	冷え、こわばり、冷えると強まる痛み
暑邪（しょじゃ）	真夏	ほてり、汗が多い、だるさ
湿邪（しつじゃ）	梅雨、雨の日、湿気の多い場所	体の重だるさ、むくみ、胃腸の不調
燥邪（そうじゃ）	秋から冬の乾燥した時期	のどや肌の乾燥、から咳
火邪（かじゃ）	熱がこもったとき	強いほてり、のどの痛み、口の渇き

「かぜ」を「風邪」と書くのは、この考え方の名残です。

体の中で生まれる邪もあります

邪気は、外から入ってくるものだけではありません。体の働きが乱れることで、体の中で生まれる邪もあります。

• 痰湿（たんしつ）：水分の巡りが滞って、体にたまった余分な水。重だるさやむくみ、胃もたれにつながることがあります
• 瘀血（おけつ）：血の巡りが滞った状態。決まった場所の痛みや、肩こり、冷えにつながることがあります

強いストレスや緊張そのものは、東洋医学では「邪」とは呼びません。ただ、それが長く続くと気の巡りが乱れ、その結果として体の中に邪が生まれやすくなる、と考えます。

脈と舌で、「補う」か「取り除く」かを見ています

同じ「肩がこる」でも、その奥の状態は人によって違います。東洋医学では大きく二つに分けて考えます。

• 実（じつ）：邪気が強く、それが体の巡りを邪魔している状態
• 虚（きょ）：正気が弱って、体を守る力が足りない状態

実が中心なら邪を取り除く施術（瀉法・しゃほう）、虚が中心なら正気を補う施術（補法・ほほう）を選びます。実際には両方が混ざっていることも多く、その割合は日によっても変わります。

健美堂が毎回、脈と舌を確かめるのは、このどちらに傾いているかを見るためです（なぜ毎回、脈を診るのか）。

もうひとつ、鍼を持つ手の感覚もあります。邪気が強いところに鍼を入れると、ツボの表面で邪気が鍼に絡むような手応えがあり、患者さんも痛みや響きを強く感じやすくなります。施術中に「ここは邪気が強いですね」と言うのは、この手応えがあったときです。これは25年以上の施術の中で、私の手が覚えてきた感覚です。

「なんとなく重い」その感覚を、体の言葉で

「邪気」という言葉は、昔から医学の外でも使われてきました。節分の「邪気払い」のように、悪いものを遠ざけるという意味で、暮らしの中に根づいてきた言葉です。最近では、目に見えない悪い気配や、心の状態を指して使われることもあります。

そうした使い方を否定するつもりはありません。ただ、健美堂で施術中に使う「邪気」は、体の状態を指す言葉です。

体の不調を「なんとなく重い」「何かがたまっている感じ」と表現される方もいます。その感覚は、東洋医学の言葉に置き換えられることが少なくありません。

• 雨の日に体が重だるい → 湿気の邪（湿邪）が体にたまっている状態かもしれません
• 冷房の部屋で肩や首がこわばる → 冷えの邪（寒邪）の影響かもしれません
• 季節の変わり目に頭が重い、寒気がする → 風の邪（風邪）が関わっているかもしれません

こう考えると、「悪いものが憑いた」のではなく、「体がこういう状態にある」と捉えることができます。そして、体の状態であれば、脈と舌で確かめ、鍼やお灸で整えていく道すじを考えることができます。

まとめ

施術中に「邪気」と聞いたら、「体の不調を起こしている要因のこと」と受け取ってください。

冷え、湿気、こもった熱、巡りの滞り。健美堂では、それがどこに、どれくらいあるのかを脈と舌で確かめながら、補うか取り除くかを決めています。

言葉の意味が気になったときは、施術中でも遠慮なくお尋ねください。